Gerakan Sehat Pembentuk Masa Depan: Mengapa Olahraga Di Usia Muda Itu Sangat Penting!
Di era modern ini, kehidupan anak-anak dan remaja seringkali dipenuhi dengan aktivitas yang lebih banyak bersifat sedentari, seperti bermain gadget atau menonton televisi. Padahal, olahraga di usia muda sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga sangat berpengaruh pada kesehatan mental dan kemampuan…